Inte blir det bättre

Skrev ett inlägg sista att jag skulle behöva bli bättre på att äta, men inte har det hänt, vardagarna funkar men helgerna faller.
Frukost funkar fint men resten av dagen som faller då jag glömmer att äta så att säga... det blir inte de där 6 måltiderna som man skall ha utspritt på dagen...

Men på kvällen blir man så hungrig... ja jag känner hunger, jag vet att en del inte gör det efter en operation.

Jag försöker tänka proteinrikt men en kolhydratsälskare som jag är så är det inte alltid lätt men jag försöker tänka på det och tar gärna i mig extra med proteinpuddingar.
Finns olika sorter men jag har nu fastnat för ...
ProPud chockladmilkshake är god också...
Det där med piller är inte heller det lättaste att pilla i sig... slarver är jag...
Jag har testat i en vecka nu Kyäni som en på jobbet säljer, det är en ersättning för mulivitaminen jag stoppar i mig skulle man kunna säga... de andra vitaminerna kan inte denna produkt ersätta som jag har brister på.
Jag hade dessa brister innan jag gjorde min operation.
Om jag nu skulle ta denna proukt istället för multivitaminen så måste jag nog prata med läkaren för denna innehåller en hel del mängder B12 än tabletten, jag skall äta B12 resten av mitt liv och vill inte att det skall krocka med något annat.
Jag får fundera, han en läkartid i maj så då har jag chansen att fråga... :)

Jag fortsätter min vilohelg för nu kommer ett par tuffa veckor framöver men även kul veckor med mycket jobb.
Ha det gott.
ProPudding - Protein - Vitaminer